Neuigkeiten aus der Region

Atmung, Bewegung, Achtsamkeit - Begriffe, die für uns im Alltag vielleicht selbstverständlich sind und vereinzelt vorkommen, jedoch in ihrer Kombination eher selten anzutreffen sind. Mit NaYalune bringt Bea Rurkowski in Zehdenick diese drei Elemente in Einklang.

Yoga inmitten von Schafen? Das beruhigende Gefühl von Biolärm in Kombination mit Entspannungsübungen? Ja das ist möglich und zwar direkt auf dem Hof Sählenfroh.

Eine perfekte Verbindung aus Yoga und Kreativität findet man bei Jana Rosenberg in der Schmiede Rauschendorf - ein Ort zum Entspannen, zum Wohlfühlen, für innere Ruhe und Selbstregulation.